Bật mí 20+ cách làm tóc nhanh dài hiệu quả, đơn giản tại nhà
Bạn đang lo lắng vì mái tóc của mình ngắn và không được như mong muốn? Đừng lo, với những cách làm tóc nhanh dài và dày trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy giải pháp giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn một cách tự nhiên. Không chỉ vậy, Sforum còn bật mí các cách làm tóc dài nhanh trong 1 tuần hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà mà không cần tốn quá nhiều thời gian hay chi phí.
Vì sao tóc của bạn mọc chậm?
Tóc mọc chậm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, cả từ bên trong và bên ngoài. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến tình trạng trên của tóc.
- Thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu như biotin, kẽm và protein trong chế độ ăn có thể khiến tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng và cản trở quá trình mọc tóc.
- Việc thường xuyên sử dụng máy uốn, máy sấy hay hóa chất để tạo kiểu tóc sẽ khiến tóc yếu, dễ gãy rụng và làm chậm quá trình mọc tóc.
- Việc máu không lưu thông đều đặn tới da đầu sẽ làm giảm dưỡng chất cung cấp cho tóc, làm tóc mọc chậm hơn.
- Stress kéo dài là nguyên nhân khiến tóc yếu, dễ rụng, và chậm mọc. Cơ thể bị căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều chức năng, bao gồm cả sự phát triển của tóc.\
Nếu bạn muốn sở hữu một thiết bị hỗ trợ tốt trong việc tìm kiếm các cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần hay lưu giữ những mẹo chăm sóc tóc hiệu quả, hãy tham khảo ngay các dòng điện thoại thông minh tại CellphoneS để nhận nhiều ưu đãi.
[Product_Listing categoryid="3" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/mobile.html" title="Danh sách điện thoại đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS"]
20+ cách làm tóc nhanh dài an toàn, hiệu quả nhất
Để sở hữu một mái tóc dài dày mượt mà là mong ước của rất nhiều người. Thực tế, nhiều người vẫn chưa biết cách chăm sóc tóc đúng cách để đạt được kết quả như mong muốn. Dưới đây là một số cách làm tóc nhanh dài mà có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Không sử dụng các công cụ nóng
Các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy uốn, và máy ép sẽ làm tổn hại cấu trúc tóc. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên, tóc dễ bị khô, chẻ ngọn,... đây chính là một trong những nguyên nhân làm cho khó mọc dài nhanh. Hạn chế sử dụng các công cụ trên sẽ giúp bảo vệ tóc, đồng thời giữ cho tóc mọc khỏe hơn.
Hạn chế dùng dây thun
Dùng dây thun chặt khi buộc tóc có thể làm gãy tóc và gây áp lực lên da đầu. Điều này không những làm tóc yếu đi mà còn kìm hãm sự phát triển mạnh mẽ của tóc. Để hạn chế tình trạng ấy, bạn nên sử dụng các loại dây buộc tóc bằng vải mềm, tránh buộc tóc quá chặt để giúp tóc phát triển khỏe mạnh và tránh rụng.
Thường xuyên gội đầu cách 2 - 3 ngày
Tần suất gội đầu không phù hợp, quá nhiều hoặc quá ít, đều có thể gây hại cho tóc. Bạn nên gội đầu cách 2-3 ngày một lần sẽ giúp giữ tóc sạch sẽ và cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da đầu. Điều này còn giúp tóc chắc khỏe, hạn chế các vấn đề về da đầu như dầu nhờn hay ngứa, từ đó tóc sẽ tốt và mọc nhanh hơn.
Tập thể dục lưu thông máu
Tập thể dục thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn kích thích tuần hoàn máu da đầu, cung cấp đủ dưỡng chất nuôi tóc. Điều này không chỉ giúp kích thích quá trình mọc tóc, làm cho tóc dài nhanh mà còn giúp nó chắc khỏe hơn rất nhiều. Để có được một mái tóc dài như ý, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen tập thể dục đều đặn mỗi ngày.
Dùng nha đam
Nha đam là một trong những nguyên liệu tự nhiên được ưa chuộng trong việc chăm sóc tóc. Nó chứa rất nhiều dưỡng chất và độ ẩm, giúp làm mát da đầu và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm dành cho tóc có chứa nha đam, bạn có thể mua về và thoa lên da đầu để giúp tóc nhanh mọc dài và khỏe mạnh hơn.
Không chải đầu khi tóc ướt
Hiện nay, có rất nhiều bạn chải tóc liền khi mới gội xong, điều này là không nên. Bởi vì tóc ướt dễ bị tổn thương hơn tóc khô. Khi tóc đang ướt, các sợi tóc dễ bị kéo dãn và gãy rụng khi chải mạnh gây nên tình trạng rụng tóc. Để tránh điều này, hãy để tóc khô tự nhiên hoặc dùng khăn thấm nhẹ nhàng trước khi chải. Điều này giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ tóc chắc khỏe.
Dùng bơ
Bơ là một trong những nguyên liệu tự nhiên giúp dưỡng tóc hiệu quả. Với hàm lượng vitamin và chất béo tự nhiên cao, sản phẩm giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn. Điều này không chỉ giúp tóc mọc dài nhanh hơn mà còn giữ cho tóc mềm mượt và chắc khỏe. Để có được một mái tóc như ý bạn nên sử dụng bơ để làm mặt nạ cho tóc của mình.
Bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng
Tóc phát triển phụ thuộc vào việc cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất. Để tóc mọc nhanh và chắc khỏe, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B, C, D, E, kẽm và sắt vào chế độ ăn uống hàng ngày. Các dưỡng chất này giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp tóc mọc dài và dày. Nếu bổ sung tốt bạn sẽ có được một mái tóc đẹp như ý muốn của mình.
Gội đầu với dầu gội có dầu thầu dầu (castor oil)
Đây là một trong những nguyên liệu thiên nhiên được biết đến với khả năng kích thích mọc tóc hiệu quả và tốt nhất. Khi sử dụng dầu gội có chứa thành phần dầu thầu dầu, tóc của bạn sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Hãy chọn các sản phẩm chăm sóc tóc chứa thành phần này để đạt kết quả tốt nhất.
Dùng mặt nạ trứng trước khi gội và dưỡng tóc
Nếu bạn đang thắc mắc các cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần thì hãy dùng mặt nạ trứng ngay cho mái tóc của mình. Đây được xem là phương pháp tuyệt vời để bổ sung protein cho tóc. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là protein và vitamin, trứng giúp phục hồi tóc hư tổn và thúc đẩy quá trình mọc tóc. Bạn có thể trộn lòng đỏ trứng với một chút dầu oliu và thoa lên tóc trước khi gội đầu. Điều này giúp tóc bóng mượt và mọc nhanh hơn.
Dùng bia để ủ tóc
Sử dụng bia cũng là cách làm tóc nhanh dài và dày. Thành phần men trong bia giúp tóc chắc khỏe, đồng thời cung cấp dưỡng chất kích thích tóc mọc nhanh. Bạn có thể sử dụng bia để ủ tóc từ 15 - 20 phút trước khi gội đầu để tóc mềm mượt và dài nhanh hơn. Nếu sử dụng cách này thường xuyên bạn sẽ bất ngờ với mái tóc của mình.
Cắt tóc 6 tháng một lần
Cắt tóc định kỳ mỗi 6 tháng là một trong những cách làm tóc nhanh dài đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Việc loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, hư tổn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của mái tóc mà còn giúp tóc dễ dàng tập trung phát triển hơn. Đừng lo lắng việc cắt tóc sẽ làm tóc ngắn đi, ngược lại, nó là bước cần thiết để tóc phát triển nhanh và khỏe mạnh hơn trong dài hạn.
Dùng dầu dưỡng
Sử dụng dầu dưỡng cũng là cách giúp tóc nhanh dài và dày. Vì lúc này tóc sẽ được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất một cách toàn diện, điều này sẽ giúp tóc mau mọc dài và chắc khỏe. Các loại dầu như dầu dừa, dầu argan, hoặc dầu jojoba là những lựa chọn vô cùng lý tưởng để giữ cho tóc mềm mại và bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
Ngủ trên áo gối lụa
Ngủ trên áo gối lụa không chỉ là một mẹo mà đây còn là một trong những cách làm tóc mau dài và hạn chế tình trạng bị gãy rụng. Áo gối lụa tạo ra ít ma sát hơn với tóc so với các loại vải thông thường, từ đó giữ cho tóc không bị hư tổn trong khi ngủ. Điều này sẽ giúp tóc mọc nhanh dài, ít bị gãy và chắc khỏe hơn.
Ngoài những cách được trình bày ở trên, dưới đây là một số cách làm tóc nhanh dài mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để kích thích tóc mọc dày và khỏe mạnh mà bạn có thể tham khảo qua.
- Dùng dầu oliu kích thích mọc tóc
- Ủ tóc bằng dầu dừa và mật ong
- Sử dụng tinh dầu bưởi
- Dùng bột cà phê
- Sử dụng muối
- Chăm sóc tóc mỗi ngày giúp tóc chắc khỏe
- Dùng nước vo gạo
Các lưu ý để giúp tóc nhanh dài, tránh rụng
Để giúp tóc mọc nhanh dài và tránh rụng, việc chăm sóc tóc đúng cách và duy trì các thói quen lành mạnh là rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà bạn cần áp dụng để bảo vệ mái tóc của mình.
- Đảm bảo gội đầu thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và giúp da đầu thông thoáng, kích thích quá trình mọc tóc.
- Tránh sử dụng các sản phẩm chứa nhiều hóa chất như thuốc nhuộm, thuốc uốn để bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
- Căng thẳng gây ra sự mất cân bằng hormone, từ đó ảnh hưởng đến chu kỳ sinh trưởng của tóc. Bạn nên thư giãn, ngủ đủ giấc để duy trì sức khỏe tóc.
- Massage da đầu nhẹ nhàng mỗi ngày giúp kích thích tuần hoàn máu, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc dài và dày hơn.
Trên đây là tổng hợp những cách làm tóc nhanh dài và dày bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Dù là phương pháp tự nhiên hay các thói quen chăm sóc tóc hàng ngày, chỉ cần kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Đặc biệt, các cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần này không chỉ đơn giản, an toàn mà còn giúp bạn sở hữu mái tóc dài, bóng mượt trong thời gian ngắn. Hãy theo dõi Sforum để biết thêm cách có được kiểu tóc đẹp như mơ!
- Xem thêm bài viết: Mẹo vặt
