Giải chạy tháng 11/2025: Những sự kiện nổi bật nên tham gia

Đăng ký giải chạy tháng 11 đang trở thành lựa chọn hàng đầu của cộng đồng yêu thích vận động, khi thời tiết mát mẻ và tinh thần thể thao dâng cao hơn bao giờ hết. Đây là thời điểm lý tưởng để các runner tìm lại phong độ, phá vỡ giới hạn bản thân và tận hưởng không khí rộn ràng của những cung đường đầy cảm xúc. Bên cạnh đó, các sự kiện chạy marathon lớn tháng 11 trên khắp cả nước cũng được tổ chức với quy mô hoành tráng, quy tụ hàng ngàn vận động viên và mang đến những trải nghiệm khó quên.

Danh sách giải chạy tháng 11 nổi bật nhất

Tháng 11 là thời điểm lý tưởng để tham gia những cung đường chạy đầy cảm hứng. Các giải marathon tháng 11 dưới đây được tổ chức ở nhiều địa điểm đặc sắc, mang đến trải nghiệm phong phú cho mọi runner:

Sự kiện chạy bộ tháng 11 Lâm Đồng Trail 2025 hấp dẫn tại cao nguyên

Sự kiện chạy bộ tháng 11 Lâm Đồng Trail 2025 là hành trình đặc biệt dành cho những runner yêu thiên nhiên và đam mê thử thách. Diễn ra từ ngày 07–09/11 tại Đà Lạt, giải mang đến các cự ly từ 5K đến 85K, dẫn lối qua rừng thông, đồi núi và những cung đường hoang sơ. Không chỉ là cuộc đua thể lực, đây còn là dịp để mỗi vận động viên hòa mình vào không khí trong lành và trải nghiệm văn hóa cao nguyên theo cách trọn vẹn và sâu lắng nhất.

Để theo dõi hiệu suất và kiểm soát nhịp tim hiệu quả khi tham gia các giải chạy bộ tháng 11, một chiếc đồng hồ thể thao chuyên dụng là trợ thủ không thể thiếu. Bạn có thể tham khảo các mẫu đồng hồ Garmin chính hãng đang có mặt tại CellphoneS để sẵn sàng cho mọi cung đường.

[Product_Listing categoryid="74" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/do-choi-cong-nghe/garmin.html" title="Các dòng đồng hồ Garmin đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS"]

Giải chạy tháng 11 Standard Chartered Hanoi Marathon

Standard Chartered Hanoi Marathon – Heritage Race 2025 - một trong các giải chạy lớn tháng 11 thu hút đông đảo runner trong và ngoài nước. Diễn ra vào ngày 09/11/2025 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông, sự kiện mang đến bốn cự ly 5K, 10K, 21K và 42K. 

Với cung đường chạy bộ đẹp len qua phố cổ Hà Nội và tinh thần di sản đặc trưng. Đây là cơ hội để các vận động viên không chỉ bứt phá giới hạn bản thân mà còn cảm nhận vẻ đẹp văn hóa Thủ đô trên từng bước chân.

Halong Bay Heritage Marathon

Là một điểm nhấn ấn tượng trong lịch chạy bộ Việt Nam, Halong Bay Heritage Marathon 2025 sẽ diễn ra vào ngày 23/11 tại Cung Quy hoạch, Hội chợ và Triển lãm Quảng Ninh. Với các cự ly 5K, 10K, 21K và 42K, giải sở hữu đường chạy ven biển đạt chuẩn quốc tế, xuyên qua khung cảnh kỳ vĩ của Vịnh Hạ Long. Đây không chỉ là sân chơi thể thao chuyên nghiệp mà còn là cơ hội để runner kết hợp du lịch, khám phá và lưu giữ những khoảnh khắc đẹp trong không gian di sản thế giới.

Marathon tháng 11 kết hợp văn hóa tâm linh Yên Tử Heritage

Nằm giữa không gian linh thiêng của non thiêng Yên Tử, giải chạy tháng 11 Yên Tử Heritage Marathon 2025 mang đến trải nghiệm đặc biệt, kết nối thể chất và tâm hồn. Sự kiện diễn ra ngày 15–16/11 tại Uông Bí, Quảng Ninh, với các cự ly 5K, 10K, 21K và 42K. Trên cung đường chạy bộ đẹp giữa rừng núi di sản, đây là dịp để runner chinh phục giới hạn bản thân, đồng thời lắng mình giữa hơi thở thiền định và chiều sâu văn hóa thời Trần vang vọng khắp đại ngàn.

VnExpress Marathon Hanoi Midnight tháng 11

Hà Nội khi về đêm khoác lên mình vẻ đẹp trầm lắng mà cuốn hút, chính là phông nền hoàn hảo cho giải chạy bộ tháng 11 VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2025. Diễn ra vào đêm 30/11 với các cự ly 5K, 10K, 21K và 42K, giải chạy mang đến hành trình thử thách cho mọi runner. 

Vận động viên sẽ băng qua những tuyến phố rực rỡ ánh sáng, hòa vào nhịp sống sôi động và không khí se lạnh rất riêng của Thủ đô cuối năm. Đây không chỉ là cuộc đua thể lực, mà còn là hành trình giàu cảm xúc giữa lòng Hà Nội nơi lưu giữ lịch sử, văn hóa và nhịp sống hiện đại giao hòa.

Kinh nghiệm chuẩn bị cho các sự kiện chạy bộ tháng 11

Tháng 11 là thời điểm lý tưởng để tham gia các giải marathon tháng 11, nhưng cũng đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo về cả thể chất lẫn trang phục. Những kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn tối ưu hiệu suất và sẵn sàng cho mọi thử thách đường chạy.

Tập luyện theo cự ly

Việc tập luyện theo cự ly là yếu tố then chốt giúp bạn đạt hiệu suất tốt nhất tại các giải chạy lớn tháng 11. Với cự ly 5K–10K, nên duy trì chạy đều đặn 3–4 buổi/tuần, kết hợp chạy ngắt quãng và chạy tăng tốc để cải thiện sức bền. Với bán marathon (21K) và full marathon (42K), kế hoạch tập luyện cần kéo dài ít nhất 10–14 tuần, gồm các buổi chạy dài cuối tuần, bài tập tăng sức mạnh cơ và thời gian nghỉ phục hồi hợp lý.

Trang phục, giày và phụ kiện phù hợp từng loại địa hình

Khi tham gia các giải chạy lớn tháng 11, lựa chọn trang phục và phụ kiện phù hợp với từng loại địa hình là yếu tố quyết định trải nghiệm thi đấu. Mỗi dạng địa hình như đường nhựa bằng phẳng đến các cung đường trail gồ ghề đều đòi hỏi giày và trang bị chuyên biệt để đảm bảo sự thoải mái, an toàn và tối ưu hiệu suất trên suốt hành trình chinh phục.

Đăng ký sớm để tránh cháy slot và nhận racekit đầy đủ

Với sức hút ngày càng lớn từ cộng đồng runner, việc đăng ký giải chạy tháng 11 sớm là điều cần thiết để đảm bảo suất tham gia và quyền lợi trọn vẹn. Nhiều giải thưởng giới hạn số lượng vận động viên và nhanh chóng "cháy slot" chỉ sau vài tuần mở đăng ký.  Bên cạnh đó, đăng ký sớm không chỉ giúp bạn chủ động sắp xếp lịch trình tập luyện mà còn đảm bảo nhận đầy đủ racekit, bao gồm bib, áo thi đấu, chip thời gian và quà tặng từ ban tổ chức.

Câu hỏi thường gặp về giải chạy bộ tháng 11

Các giải chạy bộ 2025 tại Hà Nội trong tháng 11 là gì?

Trong tháng 11/2025, Hà Nội tổ chức hai giải chạy bộ lớn. Đầu tiên là Standard Chartered Hanoi Marathon diễn ra ngày 09/11 với các cự ly 5K, 10K, 21K và 42K, chạy qua khu phố cổ và những điểm di sản. Tiếp theo là VnExpress Marathon Hanoi Midnight vào đêm 30/11, mang đến trải nghiệm chạy bộ độc đáo giữa lòng Thủ đô rực rỡ ánh đèn với cùng hệ cự ly đa dạng.

TP.HCM có tổ chức giải chạy tháng 11/2025 không?

TP.HCM không tổ chức giải chạy bộ vào tháng 11/2025 theo lịch chính thức hiện có. Các sự kiện lớn trong tháng đó đều diễn ra tại các địa phương như Hà Nội, Hạ Long, Đà Lạt và Yên Tử, nhưng TP.HCM chỉ bắt đầu xuất hiện các giải marathon lớn như Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon vào tháng 12/2025. 

Giải chạy trail 2025 nào nổi bật trong tháng 11?

Tháng 11/2025, Lâm Đồng Trail là điểm hẹn nổi bật dành cho những tín đồ chạy trail, diễn ra tại Đà Lạt từ ngày 07 đến 09/11. Giải đấu gồm các cự ly từ 5K đến 85K, dẫn lối runner qua rừng thông xanh ngát và địa hình cao nguyên đặc trưng.

Không chỉ là cuộc đua về thể lực, những cung đường marathon còn là hành trình kết nối ý chí, cảm hứng và cộng đồng. Với tinh thần đó, đăng ký giải chạy tháng 11 sẽ là cột mốc ý nghĩa cho bất kỳ ai đang tìm kiếm động lực mới hoặc muốn lưu giữ một kỷ niệm thật đặc biệt trong năm. Đừng bỏ lỡ các sự kiện chạy marathon lớn tháng 11, nơi mọi bước chân đều tạo nên dấu ấn đáng nhớ trên hành trình chinh phục chính mình.