Nước ion kiềm là gì? Lợi ích và tác dụng của nước ion kiềm

Nước ion kiềm được đánh giá là loại nước mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe của người dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về nước ion kiềm là gì? cách phân loại cũng như đặc tính của loại nước này. Vì vậy, trong bài viết này hãy cùng Sforum tìm hiểu về nước ion kiềm bạn nhé!

Nước ion kiềm là gì?

Nước ion kiềm là loại nước được sản xuất ra từ công nghệ điện giải tách nguyên tử H+ và OH-, chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxi hóa mạnh, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh hiệu quả. Ngoài ra, có ion tính kiềm tự nhiên với độ pH lớn hơn 7.0 (khoảng 8.5, 9.0, 9.5),

Bạn có thể gọi loại nước này với những cái tên khác như nước kiềm, nước hydrogen, nước hydro,... Được biết, nước ion kiềm được hình thành từ công nghệ điện giải. Thực hiện tách nước để tạo thành các ion H+, OH- nên có tính kiềm tự nhiên. Độ PH của loại nước này rơi vào khoảng 8.5, 9.0, 9.5. Nước hydro mang đến nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa để bảo vệ sức khỏe của người dùng.

Đặc tính của nước uống ion kiềm

Sau đây là một số đặc tính riêng biệt của nước ion kiềm có thể bạn chưa biết:

• Dồi dào lượng kiềm tự nhiên như rau xanh: Với lượng kiềm dồi dào có tác dụng trung hòa axit dư bên trong cơ thể. Còn giúp căn bằng độ pH, giảm các vấn đề về tiêu hóa, ngừa bệnh tiểu đường, gout hiệu quả.
• Giàu Hydrogen nên chống oxy hóa mạnh: Các chất chống oxy hóa sẽ xuyên qua máu não để bảo vệ các tế bào của cơ thể. Tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ gốc tự do và giảm thiểu các căn bệnh nguy hiểm.
• Có cấu trúc phân tử nước rất nhỏ: Dạng ion của nước kiềm có kích thước là 0.5 nanomet. Ước tính nhỏ hơn khoảng 5 lần phân tử nước bình thường. Do đó nên khả năng thẩm thấu cũng vượt trội hơn. Giúp cơ thể được cấp nước nhanh chóng, thanh lọc và chống khát hiệu quả.
• Nhiều hàm lượng vi khoáng tự nhiên: Đặc tính này có tác dụng cung cấp chất khoáng, canxi cho cơ thể. Thúc đẩy hệ miễn dịch phát triển, phòng ngừa các vấn đề về loãng xương.

Tác dụng của nước ion kiềm đối với sức khỏe con người

Được hình thành từ công nghệ điện giải, vậy tác dụng của nước ion kiềm là gi? Dưới đây là một số tác dụng tuyệt vời mà nước ion kiềm mang đến cho cơ thể của con người.

Thanh lọc cơ thể

Oxy sẽ được vận chuyển nhanh chóng vào các tế bào nên giúp loại bỏ được độc tố tích tụ. Bù lượng nước đang thiếu, giải độc do tác hại của rượu bia, khiến tinh thần được sảng khoái.

Bổ sung khoáng chất cần thiết

Lượng khoáng chất của nước ion kiềm giúp cơ thể hoạt động khỏe khoắn hơn. Các cơ quan được vận hành ổn định, tạo ra nguồn năng lượng để bạn hoạt động cả ngày.

Tăng tuổi thọ

Dùng nước ion kiềm thường xuyên cũng là cách giúp người Nhật sống thọ hơn. Vì loại nước này sẽ phòng ngừa được nhiều bệnh tật. Giữ cho tinh thần thoải mái, cơ thể lành mạnh để chống chọi lại các nguồn bệnh.

Nấu ăn, giữ thực phẩm tươi ngon hơn

Nhờ vào cấu trúc phân tử cực nhỏ nên sẽ thấm sâu giúp đồ ăn, thức uống ngon hơn. Giữ được các dưỡng chất tự nhiên trong thực phẩm, các loại thịt khi chín cũng mềm hơn. Rửa hoa quả được sạch, tăng vị ngọt, giòn và bảo quản được lâu hơn bình thường.

Trung hòa axit dư bên trong cơ thể

Do nhiều tác động tiêu cực khác nhau mà cơ thể bạn có thể mất đi tính kiềm nhẹ và bị axit hóa. Nên khi dùng nước điện giải ion kiềm cơ thể sẽ cân bằng được axit - kiềm nhanh chóng. Nhờ vậy mà giảm được các vấn đề về trào ngược axit, rối loạn tiêu hóa,...

Ngăn chặn các gốc tự do gây hại

Hàm lượng hydro nhiều hơn cả các loại rau, quả nên sẽ lược bỏ được các gốc tự do nguy hiểm xuất hiện trong cơ thể. Loại bỏ được gốc tự do hình thành khi chuyển hóa tế bào. Nhờ vậy, các tế bào sẽ chậm lão hóa, ngừa được bệnh tim, tiểu đường,...

Phân loại nước điện giải ion kiềm

Theo độ pH

• Độ pH 7.0: Dùng pha sữa, nấu ăn cho bé hoặc để uống thuốc tây.
• Độ pH 8.0 - 9.0: Thích hợp dùng để uống, nấu ăn hằng ngày.
• Độ pH 10 - 11.0: Phù hợp để nấu cơm. Với độ pH 11.0, do tính kiềm mạnh nên làm dung dịch tẩy rửa và rửa rau.
• Độ pH 4.0 - 6.0: Dùng để vệ sinh răng miệng, giúp mịn da, khỏe tóc.
• Độ pH 2.0 - 3.0: Thích hợp để khử khuẩn, vệ sinh nhà bếp, đồ dùng cho trẻ.

Theo lượng vi khoáng

• Nước kiềm tự nhiên: Trong nguồn nước có sẵn lượng vi khoáng tự nhiên.
• Nước kiềm bù khoáng: Hàm lượng vi khoáng được cung cấp từ lõi lọc nhân tạo.

Sử dụng nước uống ion kiềm có rủi ro không?

Có, Tuy các nghiên cứu có thống nhất được một số lợi ích mà nước kiềm mang lại. Nhưng chỉ mới thực hiện trên nhóm 100 người hoặc thí nghiệm ở chuột. Do đó, ngoài các tác dụng mà nước kiếm mang lại thì vẫn tồn tại một số rủi ro. Khi dùng nước máy cho máy tạo kiềm thì sẽ không lọc được những tạp chất như chì, thuốc trừ sâu, thủy ngân,... Do đó, nước ion kiềm chỉ đảm bảo về tính kiềm và vẫn có thể tồn đọng chất gây hại.

Ngoài ra, khi uống nước ion kiềm không đảm bảo bạn có thể đối mặt với một số rủi ro khác. Đó là việc mức độ pH bình thường bình bị phá vỡ gây nên một số hệ lụy tiêu cực cho cơ thể. Bên cạnh đó, có trường hợp gây ra chứng nhiễm kiềm chuyển hóa khiến bạn bị buồn nôn, chóng mặt. Cùng một số biểu hiện khác như co giật cơ, run người, ngứa vùng mặt hoặc toàn cơ thể. Do đó, bạn chỉ nên lựa chọn nước kiềm được đảm bảo sạch sẽ và an toàn nhất.

Mùi vị của nước ion kiềm như thế nào?

Nhờ vào cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ, giàu hydro nên nước kiềm mềm hơn các loại nước thường. Nước không màu, không mùi và được lược bỏ các tạp chất, nấm, vi khuẩn,... Đồng thời, do vẫn giữ lại khoáng chất nên khi uống sẽ cảm nhận được vị ngọt, mát tự nhiên. Có thể dùng uống trực tiếp và không cần trải qua quá trình đun sôi.

Trên đây là các thông tin về nước ion kiềm là gì? Hy vọng đã mang đến cho bạn những nội dung cần thiết trong việc bảo vệ sức khỏe. Nếu còn thắc mắc nào về nước ion kiềm, bạn hãy bình luận để Sforum giải đáp ngay nhé!