3 Cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu ngon bổ dưỡng

Nướng tôm bằng nồi chiên không dầu đã trở thành một phương pháp nổi tiếng trong ẩm thực ngày nay. Không chỉ giữ được độ tươi ngon và chất dinh dưỡng của tôm mà còn giảm lượng chất béo và cholesterol so với các phương pháp nướng truyền thống. Trong bài viết này, mình sẽ giới thiệu đến bạn 3 cách nướng tôm phô mai, muối ớt và bơ tỏi bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, bổ dưỡng để bạn có thể thưởng thức những món ăn tuyệt vời.

Hướng dẫn nướng tôm muối ớt bằng nồi chiên không dầu

Tôm nướng muối ớt là một món ăn ngon, hấp dẫn, được rất nhiều người yêu thích và bạn hoàn toàn có thể nướng tôm bằng lò chiên không dầu cực nhanh chóng và dễ dàng, tiện lợi. Để làm món tôm nướng muối ớt này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 400 gram tôm, 1 củ hành tím, 1 nhánh tỏi, 1 quả ớt khô, 5 gram nghệ, 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê nước mắm và một ít gia vị thông dụng.

[info]Nồi chiên không dầu là phụ kiện gia dụng quan trọng để có thể làm được món tôm nướng muối ớt thơm ngon. Bên cạnh tôm nướng thì nồi chiên không dầu còn có thể chế biến được nhiều món chiên, nướng, rán khác với lượng dầu mỡ thấp. Do đó nếu chưa sở hữu sản phẩm gia dụng thông minh này thì hãy tham khảo và mua ngay.

[Product_Listing categoryid='1685' propertyid=' customlink='https://cellphones.com.vn/do-gia-dung/noi-chien-khong-dau.html' title='Danh sách nồi chiên không dầu đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS'][/info]

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu cần thiết, dưới đây là cách chế biến món tôm nướng muối ớt với nồi chiên không dầu, gồm 4 bước chính như sau:

Bước 1: Làm sạch tôm bằng cách cắt râu và chân, lấy chỉ đen, sau đó rửa sạch và để ráo.

Bước 2: Chuẩn bị sốt muối ớt nướng tôm bằng nồi chiên không dầu bằng cách phi thơm hành tím băm, tỏi băm, ớt khô cắt nhỏ và nghệ cắt nhỏ trong một chảo với dầu ăn. Sau khi thơm, thêm nước, muối, hạt nêm, đường, tương ớt và nước mắm vào chảo. Khi đã trộn đều, tắt bếp và đợi cho nguội rồi xay nhuyễn thành một sốt. Cho tôm vào tô, trộn đều với sốt và ướp trong 15 phút để tôm thấm gia vị.

Ngoài ra, thêm một món bạn có thể khám phá cách nướng mực bằng nồi chiên không dầu để chế biến thành món ăn vặt cho cả gia đình mình hiện nay, cùng khám phá ngay để có những món ngon nhâm nhi mùa đá bóng hay xem phim ngay nhé!

 

Bước 3: xiên tôm vào que xiên và xếp tôm vào khay, sau đó đặt khay vào nồi chiên không dầu và nướng trong 10 phút ở nhiệt độ 160 độ C. Sau khi đủ thời gian, lấy khay ra và quét thêm một lớp sốt ướp lên tôm, sau đó nướng thêm 3 phút ở nhiệt độ 180 độ C.

Bước 4: Thành phẩm sau khi nướng tôm bằng nồi chiên không dầu là bạn đã có được một món Tôm nướng muối ớt thơm ngon, với tôm ngọt và sốt mặn, cay hấp dẫn. Hãy cùng bạn bè và gia đình thưởng thức ngay nhé!

 

 

Gợi ý cách làm tôm nướng bơ tỏi bằng nồi chiên không dầu

Thêm một cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu cũng thơm ngon và bổ dưỡng không kém chính là tôm nướng bơ tỏi - một món ăn vừa thơm, vừa ngậy béo, hấp dẫn. Để làm món này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 1 kg tôm, 1 củ tỏi, 5 nhánh hành lá, 20 gram bơ lạt, 2 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng canh nước tương và một ít gia vị thông dụng.

Các nguyên liệu để làm món tôm nướng bơ tỏi đều vô cùng quen thuộc, dễ tìm kiếm. Tiếp theo, bạn có thể bắt tay vào làm món tôm nướng này theo các bước hướng dẫn chi tiết dưới đây:

Bước 1: Sơ chế tôm

Đầu tiên, ngâm tôm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút, sau đó làm sạch tôm bằng cách cắt râu và chân, lấy chỉ đen. Tiếp theo, rửa sạch tôm và để ráo. Sau đó, sử dụng một con dao và không cắt rời chỉ, bạn hãy xẻ đôi phần lưng tôm và phần giao giữa đầu và lưng. Sử dụng tay, tách thịt tôm ra từ vỏ.

Bước 2: Nướng tôm

Tiếp theo, đun bơ lạt bằng phương pháp cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng để chảy bơ ra. Sau đó, xếp tôm vào khay và thêm nước bơ lên tôm (giữ lại 5ml nước bơ) để bắt đầu nướng tôm bằng nồi chiên không dầu. Đặt khay vào nồi chiên không dầu và nướng trong 10 phút ở nhiệt độ 180 độ C.

 

 

Bước 3: Chuẩn bị sốt bơ tỏi

Trong một chảo, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn ở lửa vừa. Sau đó, cho hành lá cắt nhỏ vào chảo và xào thơm. Đảo đều và tắt bếp để hành vẫn giữ được màu xanh. Chuyển hành ra tô.

Tiếp tục trong cùng chảo, cho 1 muỗng canh dầu ăn và tỏi vào chảo, xào thơm. Thêm 1/2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và 5ml nước bơ đã giữ lại. Đảo đều và tắt bếp.

Bước 4: Hoàn thiện

Sau thời gian nướng tôm bằng nồi chiên không dầu, bạn hãy lấy tôm ra khỏi nồi chiên, sắp xếp lên đĩa và thêm sốt bơ tỏi cùng một hành lá lên tôm. Bạn sẽ thấy mùi thơm ngon và hấp dẫn, thịt tôm dai ngọt kết hợp với vị beo béo của bơ và mùi thơm của hành tỏi. Bây giờ, mời gia đình cùng thưởng thức món tôm nướng bơ tỏi này nhé.

Gợi ý xem thêm:

• 2 Cách nướng mực bằng nồi chiên không dầu ngon, cực dễ
• Cách làm bò khô bằng nồi chiên không dầu đơn giản tại nhà

 

 

Cách làm tôm nướng phô mai bằng nồi chiên không dầu

Tôm nướng phô mai là một món ăn vô cùng ngon và hấp dẫn. Bạn có thể chế biến món ăn tuyệt vời này từ những nguyên liệu như sau: 500 gram tôm, 150 gram Parmesan cheese, 150 gram bơ lạt, 2 muỗng canh sốt Mayonnaise, 5 tép tỏi, 2 củ hành tím và muối/tiêu xay.

Sau khi đã có đầy đủ các nguyên liệu cần thiết, hãy tham khảo là cách chế biến món Tôm nướng phô mai theo hướng dẫn chi tiết dưới đây:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Trước khi nướng tôm bằng nồi chiên không dầu, bạn cần bắt đầu bằng việc sơ chế, làm sạch tôm mua về. Sử dụng kéo để cắt bỏ râu và rửa sạch tôm bằng nước. Tiếp theo, bổ tôm đôi ở giữa lưng và để nước ráo. Sau đó, ứớp tôm bằng cách trộn 1 muỗng cà phê tiêu xay và 1 muỗng cà phê muối lên lưng tôm. Xoa đều để gia vị thấm vào tôm và để tôm nghỉ trong khoảng 10 phút.

Bước 2: Làm sốt phô mai

Đặt một chảo lên bếp và bật lửa vừa. Chờ cho đến khi chảo nóng, sau đó cho 150g bơ lạt và tỏi băm vào chảo để phi thơm. Khi bơ bắt đầu tan ra, thêm 2 muỗng canh sốt mayonnaise vào và đảo nhanh trong khoảng 2-3 phút cho sốt sánh lại. Sau đó, tắt bếp.

Tiếp theo, hãy quét sốt bơ vừa nấu lên lưng tôm. Trong quá trình quét sốt, rắc khoảng 1 muỗng cà phê phô mai Parmesan bào nhỏ lên mỗi con tôm.

Bước 3: Nướng tôm

Trước khi nướng tôm bằng nồi chiên không dầu, hãy làm nóng nồi trong khoảng 5 phút ở nhiệt độ 150 độ C. Sau đó, xếp tôm đã được quét sốt bơ vào nồi và bắt đầu nướng tôm ở nhiệt độ 180 độ C trong khoảng 10 phút cho đến khi tôm chín và có màu vàng hấp dẫn.

Bước 4: Hoàn thành

Sau khi nướng, tôm nướng phô mai sẽ trở thành món ăn ngon tuyệt vời với hương thơm hấp dẫn và màu sắc vàng ươm đẹp mắt. Phô mai sẽ kéo sợi bám vào thịt tôm, kết hợp với bơ và tỏi, tạo nên một món ăn ngon với thịt tôm thơm ngon và vị beo béo của bơ. Chắc chắn rằng bạn sẽ thích mê món tôm nướng phô mai này.

Tôm nướng chính là một món ăn hấp dẫn, thơm ngon và giàu dinh dưỡng, là lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn gia đình hoặc tiệc tùng. Với 3 cách nướng tôm bằng nồi chiên không dầu với muối ớt, bơ tỏi và phô mai thơm ngon và bổ dưỡng trên đây, bạn có thể thực hiện những món ăn này dễ dàng tại nhà, với nguyên liệu đơn giản và tiện lợi. Hãy thử nấu món này ngay và thưởng thức một bữa ăn tuyệt vời cùng gia đình và bạn bè nhé!

• Xem thêm bài viết chuyên mục thủ thuật nồi chiên không dầu