Có nên rửa mặt bằng nước ấm? Hướng dẫn rửa mặt đúng cách

Với những bạn mới bắt đầu thì thắc mắcnên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh là rất phổ biến. Đặc biệt rửa mặt bằng nước ấm hàng ngày có tốt không, có hết mụn không như thế nào mới đúng cách là đắn đo của nhiều bạn khi muốn cải thiện thói quen chăm sóc da. Bài viết sau đây có thể mang đến những thông tin hữu ích cho bạn.

Lợi ích khi rửa mặt bằng nước ấm

Nếu vẫn còn đắn đo nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh, bạn có thể tham khảo những thông tin sau đây để hình thành thói quen và chu trình chăm sóc da đúng cách.

• Sử dụng nước ấm giúp làm mềm và làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, và vi khuẩn hiệu quả. Điều này giúp da trở nên sáng hơn và thuận lợi hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da.
• Nước ấm còn có thể kích thích tuần hoàn máu đến da, giúp cải thiện sự tươi mới và khỏe mạnh của làn da.
• Rửa mặt với nước ấm không chỉ làm cho da khoẻ mạnh mà còn mang lại cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng, đặc biệt là sau những giờ làm việc kéo dài.
• Nước ấm giúp mở rộng lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu và hỗ trợ cho các bước chăm sóc tiếp theo như toner, serum, và kem dưỡng.

Ngoài ra, nếu đang gặp tình trạng mụn viêm, bạn có thể sử dụng nước ấm để rửa mặt. Thói quen này giúp kiểm soát dầu và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, từ đó hỗ trợ trong quá trình điều trị hiệu quả.

Hướng dẫn rửa mặt bằng nước ấm đúng cách

Sau khi biết lợi ích của việc rửa mặt với nước ấm, bạn nên bổ sung thói quen đơn giản này vào chu trình chăm sóc da ngay hôm nay. Bạn có thể tham khảo rửa mặt bằng nước ấm đúng cách sau đây:

Bước 1: Đảm bảo rằng tay bạn sạch sẽ trước khi rửa mặt. Chuẩn bị nước ấm, nhưng đừng để quá nóng. Tốt nhất bạn nên thử nhiệt độ lên cổ tay hoặc mu bàn tay trước.

Bước 2: Bạn có thể dùng tay lấy một lượng nước xoa lên mặt hoặc sử dụng khăn ấm nhẹ nhàng áp lên mặt.

Bước 3: Lấy một lượng vừa phải sữa rửa mặt lên lòng bàn tay, tạo bọt và nhẹ nhàng massage lên khuôn mặt, di chuyển từ dưới lên và từ trong ra ngoài.

Bước 4: Sử dụng nước ấm để rửa sạch sữa rửa mặt trên da. Đảm bảo loại bỏ hoàn toàn sữa rửa mặt. Sau khi rửa sạch bằng nước ấm, có thể sử dụng nước lạnh để rửa lại một lần nữa. Điều này giúp se khít lỗ chân lông và làm tăng cường sự tươi tắn cho làn da. Dùng khăn mềm để lau nhẹ nhàng. Hạn chế kéo lê hoặc chà xát mạnh vào da.

Sau khi rửa mặt, da đã sẵn sàng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da như toner, serum, và kem dưỡng.

Lưu ý khi rửa mặt bằng nước ấm

Các chuyên gia khuyên rằng, nếu bạn có da nhạy cảm, dễ ửng đỏ, hoặc da mụn, hãy chọn nhiệt độ nước ấm khoảng 32 độ C, thấp hơn so với nhiệt độ bình thường là 34 độ C. Nếu không có điều kiện đo nhiệt độ chính xác, bạn chỉ cần dùng tay thử nhiệt độ là được. Đối với những tình trạng da như vậy, việc rửa mặt với nước ấm vừa phải và không quá một lần mỗi ngày là lựa chọn tốt nhất.

Da hỗn hợp và da nhờn có thể chọn nhiệt độ nước ấm cao hơn so với da nhạy cảm. Có thể rửa mặt với nước ấm khoảng 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Nước ấm giúp loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn tích tụ sâu trong da, làm cho quá trình rửa mặt trở nên hiệu quả.

Rửa mặt trước khi đi ngủ là một thói quen quan trọng để tránh để lại các bã nhờn và bụi bẩn trên da, giảm nguy cơ xuất hiện mụn. Hơn nữa, sau khi đã rửa mặt với nước ấm, sử dụng nước lạnh để rửa lại giúp se khít lỗ chân lông và làm tăng cường sự tươi tắn cho làn da.

Câu hỏi thường gặp

Rửa mặt thoạt nhìn có vẻ đơn giản nhưng lại là một bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc liên quan đến phương pháp rửa mặt với nước nóng và tác dụng mà nó mang lại, bạn có thể tham khảo những thông tin sau đây.

Nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh đều có tác dụng tích cực nhất định với làn da của bạn. Nếu bạn thắc mắc nên nên rửa mặt với nước ấm hay nước lạnh, hãy cân nhắc đến thói quen sinh hoạt và tình trạng làn da của bạn.

Nước lạnh giúp làm sạch dầu nhờn và bụi bẩn trên da, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông. Đối với những người có làn da dầu hay dễ nổi mụn, việc rửa mặt bằng nước lạnh là một lựa chọn tốt để kiểm soát dầu và giảm nguy cơ mụn. Nói là nước lạnh, nhưng bạn đừng dùng nước đá để rửa mặt. Nhiệt độ phù hợp là tầm 21 độ C.

Nước nóng giúp mở rộng lỗ chân lông và tăng cường sự thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da. Đối với những người có làn da khô và muốn chống lại dấu hiệu lão hóa, việc rửa mặt bằng nước nóng có thể giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da. Khi rửa mặt bằng nước nóng, bạn nhớ dùng nước lạnh rửa lại một lượt để se khít lỗ chân lông.

Rửa mặt bằng nước ấm hàng ngày có tốt không?

Nếu bạn vẫn còn đắn đo liệu rửa mặt bằng nước ấm hàng ngày có tốt không, có phù hợp thì đừng lo lắng, đáp án là có. Chỉ cần áp dụng đúng cách, làn da của bạn sẽ được cải thiện. Nước nóng thường giúp giãn nở lỗ chân lông trong quá trình rửa mặt giúp dễ làm sạch bụi bẩn.

Tuy nhiên, hãy theo dõi và lắng nghe da của mình. Tình trạng thường đối với những người mới thực hiện thói quen này là da trở nên khô hơn. Nếu bạn cũng gặp phải trường hợp tương tự, hãy hạn chế số lần rửa mặt bằng nước nóng xuống 1 - 2 lần/ tuần, rồi sau đó tăng dần tần suất lên.

Rửa mặt bằng nước ấm có hết mụn không?

Bên cạnh những lợi ích trên, bạn có tò mò rửa mặt bằng nước ấm có hết mụn không? Phương pháp rửa mặt bằng nước nóng được nhiều chuyên gia da liễu khuyến khích cho da mụn.

Nước ấm không chỉ giúp nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng của da, mà còn có khả năng chống chọi với các nốt mụn và ổ vi khuẩn đang hình thành. Nước nóng đặc biệt hữu ích trong việc loại bỏ vi khuẩn và dầu nhờn, từ đó ngăn chặn sự phát triển của mụn, làm giảm đau và sưng.

Cơ chế giãn nở lỗ chân lông cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mụn. Nó không chỉ giúp làm dịu da và ức chế sự hình thành mụn, mà còn làm cho da trở nên đều màu và căng mịn hơn. Tuy nhiên, điều quan trọng là lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp với loại da của mình. Đối với da mụn, không nên sử dụng nước quá nóng, bạn có thể thử nhiệt độ lên vùng cổ trước để tránh tình trạng kích ứng và làm tổn thương da.

Tổng kết

Như vậy, nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh phải được quyết định dựa trên tình trạng da và thói quen sinh hoạt của bạn. Tương tự, rửa mặt bằng nước ấm đúng cách hàng ngày có tốt không, có hết mụn không…cũng sẽ nhanh chóng được làm sáng tỏ nếu bạn kiên nhẫn thực hiện và lắng nghe làn da của mình. Hãy tham khảo những bài viết tiếp theo tại Sforum để khám phá những mẹo làm đẹp khác.

Để chăm sóc da chuyên nghiệp hơn, bạn có thể kết hợp các sản phẩm làm đẹp hiện đại. Một sản phẩm phổ biến được nhiều người ưa chuộng là máy rửa mặt. Bạn có thể cân nhắc những dòng sản phẩm mới với nhiều chức năng làm sạch và chăm sóc chuyên sâu sau đây.

[Product_Listing categoryid='1888' propertyid=' customlink='https://cellphones.com.vn/nha-thong-minh/suc-khoe-lam-dep/may-rua-mat.html' title='Danh sách máy rửa mặt đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS']

• Xem thêm: Máy rửa mặt