Bullying là gì? Biểu hiện của người bị bullying

Bullying là gì? Đây là một khái niệm xuất hiện ngày càng nhiều nhưng chưa hiểu rõ về nó. Hiện tượng bullying, dù là tại trường học hay trên mạng đều gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho người bị hại, đặc biệt là với tâm lý và cảm xúc. Vậy những biểu hiện của người bị cyberbullying và bullying là gì? Hãy cùng Sforum khám phá bài viết sau để có cái nhìn sâu sắc hơn về chủ đề này. 

Bullying là gì? Cyberbullying là gì?

Bullying là gì? Là một hành động cố ý gây tổn thương, đe dọa hoặc làm tổn hại tinh thần người khác. Hiện tượng bullying có thể diễn ra ở mọi môi trường, từ trường học, nơi làm việc, đến chính trong gia đình. Người bắt nạt thường sử dụng lời nói xúc phạm, bạo lực hoặc sử dụng quyền lực để ép buộc người khác theo ý muốn của họ. 

Cyberbullying hay bắt nạt trực tuyến - là phiên bản khác của bullying, diễn ra trên không gian mạng như mạng xã hội, tin nhắn hay email. Cyberbullying là gì? Đây là hành vi lợi dụng công nghệ để phát tán thông tin không đúng sự thật, xúc phạm hoặc đe dọa người khác. Hành vi này thường ẩn danh và có thể kéo dài liên tục nếu không bị can thiệp kịp thời.

Các việc gây bullying là gì bao gồm chế giễu ngoại hình, đe dọa bằng lời nói hoặc thậm chí là bạo hành thể chất. Trong môi trường trực tuyến, bullying là những hành động bình luận tiêu cực, lan truyền tin đồn thất thiệt hoặc đăng tải hình ảnh, thông tin cá nhân không mong muốn của người khác lên mạng.

Các biểu hiện của người bị bullying là gì?

Biểu hiện của người bị bullying là rất dễ nhận thấy. Họ trở nên thu mình, tránh tiếp xúc với người khác, sợ đến trường hoặc nơi làm việc. Người bị bullying rất dễ nhận biết thường có các biểu hiện sau: 

• Sự thay đổi tâm lý đột ngột: Người bị bullying thường dễ trở nên lo lắng, căng thẳng, thậm chí rơi vào trầm cảm nếu bị bullying trong thời gian dài.
• Mất tự tin: Họ mất đi sự tự tin, cảm thấy mình kém cỏi và không xứng đáng, dẫn đến việc giảm hiệu quả học tập hoặc làm việc.
• Tách biệt với xã hội: Họ thường tránh né các hoạt động xã hội, từ chối tham gia vào những sự kiện mà họ thường thích trước đó.

Cyberbullying gây ra hậu quả nghiêm trọng hơn, khi người bị bullying cảm thấy không thể thoát khỏi tình trạng này. Hành vi này có thể diễn ra 24/7 và các nội dung tiêu cực dễ lan truyền với tốc độ nhanh chóng, khiến người bị hại càng thêm tổn thương.

Xem thêm các tin tức liên quan đến chuyên mục: Thuật ngữ genz

Khi bị bullying thì nên làm gì?

Khi bị bullying, việc đứng lên đối mặt sẽ rất khó khăn. Tuy nhiên, có những bước cụ thể mà bạn nên làm để bảo vệ bản thân mình khỏi những tác hại của bullying và cyberbullying. Một số việc để ngăn chặn bị bullying là nên nói chuyện với người thân hoặc yêu cầu họ dừng lại,...

Yêu cầu đối phương dừng lại " việc bắt nạt"

Trước hết khi bị bullying thì bạn hãy thể hiện sự cứng rắn bằng cách nói rõ ràng và kiên quyết với người gây ra hành động này rằng bạn không chấp nhận hành vi của họ. Đôi khi, việc yêu cầu đối phương ngừng lại sẽ làm giảm đi sự leo thang của tình huống. Hãy tự tin nói rằng hành vi của họ là sai và bạn sẽ không để họ tiếp tục làm tổn thương mình. Việc duy trì sự điềm tĩnh và không phản ứng bằng cảm xúc tiêu cực là vô cùng cần thiết. 

Báo cáo ngay với các nền tảng mạng xã hội

Nếu bạn bị bullying trên mạng, hãy sử dụng các công cụ báo cáo của nền tảng đó. Nhiều mạng xã hội hiện nay như Facebook, Instagram hay TikTok đều có chức năng báo cáo nội dung xấu, spam hoặc hành vi bắt nạt. Khi báo cáo, bạn hãy yêu cầu ẩn các nội dung đó hoặc là chặn người đó.

Tâm sự ngay với những người tin tưởng

Cách tốt nhất khi bị bullying bạn hãy tâm sự với những người thân cận như gia đình, bạn bè hoặc thầy cô là một cách để nhận được sự giúp đỡ. Đôi khi, chỉ cần lắng nghe và chia sẻ là đủ để giúp bạn cảm thấy tốt hơn và có thêm động lực để đối phó với tình huống bị bullying. Ngoài ra, họ có thể giúp bạn tìm cách giải quyết hoặc thậm chí báo cáo với các cơ quan có thẩm quyền. 

Trực tiếp báo với cơ quan chức năng

Nếu vấn đề bullying trở nên nghiêm trọng, như bị bạo lực thể chất hoặc đe dọa tính mạng, bạn cần báo ngay với cơ quan chức năng. Những hành vi bullying có khả năng vi phạm các quy định của pháp luật và người thực hiện sẽ phải đối mặt với hậu quả pháp lý tương ứng. Đừng ngại ngần khi phải nhờ đến sự can thiệp của chính quyền, đặc biệt nếu bạn cảm thấy nguy hiểm.

Một số câu hỏi thường gặp

Ngoài việc quan tâm đến biểu hiện của người bị bullying là gì thì nhiều người cũng thắc mắc một số vấn đề về tầm ảnh hưởng của nó và tại sao bị bullying và cyberbullying lại gây nguy hiểm. Cùng Sforum tìm đáp án qua thông tin dưới đây nhé! 

Bị bullying ảnh hưởng như thế nào?

Bullying là gì? Có gây tổn hại nghiêm trọng đến người bị ảnh hưởng? Có thể nói khi bị bullying, không chỉ gây tổn hại ngay lập tức mà còn có thể kéo theo những hệ quả nghiêm trọng về lâu dài. Các tác động tâm lý từ việc bị bắt nạt có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe tinh thần, chẳng hạn như lo âu, trầm cảm, thậm chí có suy nghĩ tự tử. Ngoài ra, người bị bullying còn có khả năng gặp khó khăn trong việc thiết lập mối quan hệ xã hội, mất niềm tin vào bản thân và người khác.

Tại sao bullying lại nguy hiểm?

Bullying là gì, tại sao lại nguy hiểm? Bullying vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và thể chất của người bị hại. Nó gây ra cảm giác cô đơn, tuyệt vọng và thậm chí là hủy hoại cuộc sống của họ. Với cyberbullying, tình hình càng tồi tệ hơn khi nội dung bắt nạt có thể lan truyền nhanh chóng và khó kiểm soát. Đây là lý do vì sao cả bullying và cyberbullying cần được nhận thức và xử lý kịp thời.

Để tìm hiểu nhiều thông tin hơn về các vấn đề tương tự, thì một chiếc điện thoại kết nối internet là vô cùng cần thiết để bạn phổ cập thêm kiến thức. Cùng xem qua các mẫu điện thoại bán chạy tại CellphoneS nhé: 

[Product_Listing categoryid="35" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/mobile/samsung.html" title="Các dòng Samsung đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS"]

Cyberbullying, bullying là gì? Vấn đề này không chỉ dừng lại ở những xung đột thông thường mà còn tác động mạnh mẽ đến cuộc sống của từng cá nhân. Nếu bạn đang trải qua tình huống này hay nhận thấy được biểu hiện của người bị bullying, hãy mạnh dạn đứng lên và tìm kiếm sự giúp đỡ. Sforum khuyến khích bạn hãy luôn cẩn trọng và đừng ngần ngại khi cần sự hỗ trợ.

Theo dõi thêm các thông tin khác của chuyên mục: Wiki - Thuật ngữ