Cả nể là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục tính cả nể

Dù được sử dụng phổ biến trong giao tiếp thông thường nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng nghĩa và cách khắc phục tính cả nể là gì trong cuộc sống. Đây có phải là một tính cách tốt hay không và nó được biểu hiện như thế nào? Sau đây, mời bạn cùng Sforum tìm hiểu khái niệm cả nể nghĩa là gì và các thông tin liên quan khác nhé!

Cả nể là gì?

Cả nể là từ được dùng để nói về đặc tính thường thấy ở rất nhiều người. Vậy cả nể có nghĩa là gì? Bạn có thể hiểu “Cả” là đã vượt quá mức, quá giới hạn. Còn đối với “nể” thì nó được dùng để chỉ sự nể nang. Những người có tính cả nể thường dễ bị chi phối bởi mong muốn, ý kiến của người khác, bỏ qua quyền lợi và nhu cầu cá nhân. Đây là tâm lý e ngại làm mất lòng hoặc gây ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội. Nên người có tính cả nể thường chấp nhận làm theo yêu cầu của người khác, dù cảm thấy không thoải mái.

Biểu hiện của người có tính cả nể là gì?

Biểu hiện của người cả nể là gì? Nếu bạn muốn xác định bản thân có khả năng mắc phải bệnh cả nể hay không thì dưới đây là những biểu hiện đặc trưng để nhận dạng:

• Luôn nói đồng ý dù bản thân không muốn: Người có tính cả nể dễ dàng đồng ý với mọi yêu cầu, dù điều đó không phải là mong muốn của họ.
• Luôn muốn giữ cho mình hình ảnh hòa nhã: Để duy trì hình ảnh “dễ mến,” họ không ngần ngại nhượng bộ trong nhiều tình huống.
• Hy sinh nhu cầu cá nhân: Người cả nể thường sẵn sàng hy sinh thời gian, sức lực, thậm chí kế hoạch của mình để đáp ứng yêu cầu của người khác.

Nguyên nhân dẫn đến tính cả nể

Hiện nay, có rất nhiều yếu tố có thể tác động đến tâm lý và làm cho bệnh cả nể xuất hiện ở nhiều người. Vậy nguyên nhân gây ra tính cả nể là gì bạn đã biết hay chưa? Để hiểu rõ hơn, cùng Sforum phân tích từng nguyên nhân chi tiết ngay dưới đây nhé!

Thiếu tự tin

Những người thiếu tự tin thường dễ có cảm giác lo sợ nếu bị mọi người xung quanh đánh giá hoặc chỉ trích. Do đó, họ dễ dàng chấp nhận các yêu cầu của người khác mà không hề cố gắng bảo vệ quan điểm cá nhân của chính mình. Sự thiếu tự tin khiến họ lo lắng về việc mình sẽ bị xem là người “không hòa đồng” hoặc “không dễ mến,” từ đó làm giảm khả năng từ chối yêu cầu của người khác.

Nếu bạn chưa biết cách khắc phục tính cả nể là gì thì việc đọc nhiều sách về sự tự tin, kỹ năng giao tiếp và phát triển bản thân sẽ giải quyết được vấn đề này. Với dòng máy đọc sách hiện đại, bạn có thể đọc, tìm kiếm và lưu trữ những cuốn sách hay một các dễ dàng và tiện lợi. Bạn có thể tham khảo các dòng máy đọc sách dưới đây, tất cả đều được khách hàng đánh giá tốt khi mua tại CellphoneS.

[Product_Listing categoryid="913" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/tablet/may-doc-sach.html" title="Tham khảo danh sách máy đọc sách được quan tâm tại CellphoneS!"]

Thiếu sự ưu tiên cá nhân

Khi không xác định được mục tiêu cá nhân, người có tính cả nể rất dễ bị cuốn vào việc đáp ứng các mong muốn của người khác mà quên đi quyền lợi của chính mình. Sự thiếu rõ ràng về mục tiêu cá nhân và sự phân định giữa mong muốn của mình với người khác sẽ dễ dẫn đến việc đánh mất sự cân bằng. 

Việc không thể phân biệt được “điều gì quan trọng cho mình” và “điều gì quan trọng cho người khác” khiến người có tính cả nể dễ dàng chấp nhận mọi thứ. Hiểu rõ nhu cầu và mục tiêu của mình sẽ giúp bạn cân nhắc kỹ hơn trước khi đồng ý với yêu cầu của người khác.

Sợ làm mất lòng người khác

Tâm lý sợ làm phật lòng hoặc bị người khác ghét bỏ cũng là một trong các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tính cả nể ở nhiều người. Những người luôn lo sợ rằng nếu từ chối yêu cầu, họ sẽ đánh mất đi mối quan hệ hoặc nhận lại sự xa lánh của mọi người. Điều này khiến cho họ sẵn lòng làm hài lòng ý muốn người khác dù cho phải đánh đổi sự thoải mái của cá nhân mình.

Sợ xung đột hoặc căng thẳng

Như đã được nhắc đến về các biểu hiện của người cả nể là gì, tính sợ xung đột cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra căn bệnh này. Người cả nể thường có tâm lý né tránh xung đột, vì họ sợ phải đối mặt với cảm giác căng thẳng hoặc áp lực trong các cuộc tranh cãi. Điều này làm cho họ chấp nhận làm theo ý kiến người khác để giữ hòa khí, tránh xa các tình huống có thể dẫn đến bất đồng.

Thiếu kỹ năng từ chối khéo léo

Nếu nhắc đến nguyên nhân hàng đầu gây ra tính cả nể là gì thì đó chính là việc một người không biết cách từ chối người khác. Việc biết cách từ chối sao cho lịch sự và thấu đáo là một điều mà không phải ai cũng có thể làm được. Sự thiếu kỹ năng từ chối khéo léo khiến họ lo sợ rằng mình sẽ làm tổn thương cảm xúc của người khác nếu không đồng ý. Kết quả là họ thường chọn cách chấp nhận yêu cầu.

Mong muốn được công nhận

Nhu cầu được người khác công nhận và đánh giá cao cũng là một nguyên nhân dẫn đến tính cả nể. Những người cả nể thường hy vọng rằng sự nhượng bộ và sự sẵn lòng giúp đỡ mọi yêu cầu sẽ mang lại sự đánh giá tốt từ người khác. Cũng từ đó mà họ sẽ cảm thấy mình trở nên “có giá trị” hơn và được mọi người xung quanh yêu quý, đánh giá cao.

Tác hại của tính cả nể trong cuộc sống 

Khi đã biết cả nể nghĩa là gì thì tiếp theo đây, bạn hãy cùng Sforum tìm hiểu những tác hại mà người sở hữu tính cách này sẽ phải đối mặt nhé!

• Tăng cảm giác căng thẳng, mệt mỏi: Sự căng thẳng do việc phải thực hiện các nhiệm vụ mà mình không mong muốn dẫn đến tình trạng mệt mỏi về tinh thần và thể chất. 
• Giảm chất lượng các mối quan hệ: Mối quan hệ có thể trở nên mất cân bằng khi một bên luôn phải nhượng bộ mà không được đáp lại tương xứng. Sự hy sinh liên tục từ phía người cả nể có thể dẫn đến cảm giác bị lợi dụng và giảm niềm tin vào các mối quan hệ.
• Mất thời gian, công sức: Sự nhượng bộ quá mức dẫn đến việc tiêu tốn thời gian và công sức vào những hoạt động không thực sự quan trọng. 
• Mất sự tôn trọng từ mọi người: Người cả nể dễ bị xem là “người dễ sai bảo” hoặc “thiếu chính kiến,” từ đó làm giảm sự tôn trọng và đánh giá cao từ những người xung quanh.

Cách khắc phục tính cả nể 

Nếu bạn là người có tính cách cả nể nhưng chưa biết khắc phục ra sao, hãy thử làm theo những cách sau:

• Xác định mục tiêu: Bạn có thể đặt ra câu hỏi cho bản thân về vấn đề việc này có thật sự cần thiết không, có phù hợp với mục tiêu mà bạn đã xác định hay không,...
• Học cách từ chối khéo léo: Đây là một cách để bạn khắc phục tính cả nể hiệu quả. Bạn hãy tập dùng những câu từ chối nhẹ nhàng để giữ gìn mối quan hệ mà không ảnh hưởng đến nhu cầu cá nhân.
• Xây dựng sự tự tin: Việc này rất cần thiết để bạn khẳng định được giá trị cho chính bản thân mình. Khi có sự tự tin, sẽ bạn dễ dàng bảo vệ quan điểm và nhu cầu của mình mà không lo sợ bị phán xét.

Sforum mong rằng những gì mình chia sẻ ở trên đã giúp bạn hiểu rõ thuật ngữ gen Z cả nể nghĩa là gì. Đồng thời, dễ dàng nhận biết các biểu hiện và cách khắc phục tính cả nể là gì khi bản thân mắc phải. Để biết nhiều hơn về các thuật ngữ được sử dụng trong cuộc sống, bạn đừng quên theo dõi Sforum thường xuyên để cập nhật nhé!

Xem thêm bài viết ở chuyên mục: Wiki - Thuật ngữ