Làm mình làm mẩy là gì? Tại sao cần thay đổi thái độ này?

Hành động làm mình làm mẩy là gì mà bất cứ ai khi có thái độ đó cũng đều khiến người khác cảm thấy khó chịu? Để hiểu rõ hơn về thuật ngữ làm mình làm mẩy là gì, Sforum mời bạn cùng theo dõi nội dung sau. Hãy tham khảo để hiểu và tìm cách khắc phục hành vi tiêu cực này nhằm xây dựng tốt các mối quan hệ xung quanh nhé.

Làm mình làm mẩy là gì?

Làm mình làm mẩy là thành ngữ mô tả hành vi của một người khi họ bày tỏ thái độ giận dỗi, bực bồi nhằm thu hút sự chú ý và tác động lên người khác. Thông qua các biểu hiện như cau có, giậm chân, la hét hay thậm chí là khóc lóc, người này muốn đối phương phải chấp nhận theo yêu cầu vô lý của mình.

Trên thực tế, việc một người tỏ thái độ làm mình làm mẩy có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau. Thông thường, đó là biểu hiện cho thấy một người đang bày tỏ sự tức giận nhưng đôi khi, hành vi này lại đơn giản chỉ muốn được đối phương quan tâm, chiều chuộng.

Làm mình làm mẩy là hành động tốt hay xấu?

Dựa trên nghiên cứu tâm lý học, hành vi thể hiện sự giận dỗi, khó chịu để đạt được thứ mình muốn là một cách giao tiếp thiếu lành mạnh. Thái độ này không chỉ phản ánh hành động thiếu tôn trọng mà còn cho thấy khả năng xử lý vấn đề của bạn chưa thật sự hiệu quả. Nếu thường xuyên lạm dụng thái độ trên, bạn sẽ vô tình làm tổn thương cảm xúc và lòng tự trọng của rất nhiều người. Đồng thời, đây cũng là lý do dẫn đến sự nạn rứt và xung đột giữa các mối quan hệ.

Do đó, việc loại bỏ hành động làm mình làm mẩy chính là điều cần thiết để bạn xây dựng hình ảnh tích cực trong mắt những người xung quanh. Một khi đã biết cách kiểm soát cảm xúc và ứng xử thân thiện với người khác, bạn sẽ thấy mọi việc đều được giải quyết dễ dàng.

Làm mình làm mẩy gây ra tác hại gì?

Thuật ngữ làm mình làm mẩy ý chỉ hành động mà nhiều người thường bày tỏ thái độ không hài lòng của mình. Tuy nhiên, ít ai có thể nhận thức được rằng thói quen xấu này lại chính là “cái gai” trong các mối quan hệ bởi nó mang đến những tác hại sau:

Ảnh hưởng đến lòng tự trọng của người đối diện

Dù xuất phát từ thái độ nào, hành vi làm mình làm mẩy cũng đều khiến người khác bị bất mãn. Khi thường xuyên thể hiện hành vi giận dỗi, cau có và liên tục đưa ra những yêu sách khó chịu, người nhận ít nhiều sẽ thấy bản thân mình đang bị coi thường.

Không chỉ khiến người khác mệt mỏi, thói quen xấu này còn dần đẩy họ ra xa khỏi bạn. Thay vì xây dựng mối quan hệ gắn kết, việc làm mình làm mẩy chỉ khiến cho người khác muốn tránh né bạn càng xa càng tốt.

Làm giảm tính gắn kết và tin tưởng trong các mối quan hệ

Trên thực tế, bực tức là một loại cảm xúc hiện diện trong tâm trí mỗi người. Nhưng nếu bạn để chúng trở thành một thói quen, điều đó có nghĩa là bạn đang tự tay phá hủy mối quan hệ xung quanh mình. Dù có thân thiết như thế nào thì cũng không ai có thể đủ kiên nhẫn để nuông chiều theo cảm xúc, hành động thái quá của bạn. Một khi họ đã không còn muốn cố gắng duy trì mối quan hệ nữa thì kết cục cũng chỉ dẫn đến đổ vỡ.

Dễ dẫn đến xung đột

Không ai trong chúng ta cảm thấy hài lòng khi có ai đó thể hiện thái độ cáu giận một cách vô cớ với mình. Khi hành động này diễn ra thường xuyên, hầu hết mọi người đều cảm thấy bản thân không còn được tôn trọng và mất đi niềm tin vào đối phương. Chắc chắn, trạng thái này nếu liên tiếp kéo dài sẽ khiến cho mối quan hệ của cả hai dần trở nên mệt mỏi. Cũng chính từ đây, ngọn nguồn của những trận cãi vã sẽ dần được hình thành và bùng nổ gay gắt.

Muôn kiểu làm mình làm mẩy của tuổi teen hiện nay

Sự phát triển của xã hội cùng những tác động của công nghệ đã khiến nhiều bạn trẻ thường xuyên bộc lộ thái độ làm mình làm mẩy. Thậm chí, rất nhiều chàng trai, cô gái dù đã lớn nhưng mỗi khi bị cha mẹ la mắng thì lại bày đủ trò hờn dỗi. Nhẹ thì giận hờn, khóc lóc rồi đóng cửa tuyệt thực, nặng hơn thì cãi lời cha mẹ rồi dọa nhảy lầu, uống thuốc ngủ,...

Trong đó, hành vi bỏ nhà đi bụi có lẽ là chuyện thường gặp của nhiều bạn trẻ tuổi teen mỗi khi cãi nhau với cha mẹ. Họ thường qua nhà bạn để ngủ nhờ, thuê nhà trọ sống vài ngày,.. và chờ cho đến khi cha mẹ đi tìm rồi chấp nhận theo yêu cầu thì mới quay về. Nhiều bậc phụ huynh vì mềm lòng nên sẵn sàng chấp nhận theo yêu sách, lâu dần hình thành nên tính cách muốn gì được nấy của con họ.

Cách khắc phục thái độ làm mình làm mẩy hiệu quả

Không khó để thấy rằng, thái độ làm mình làm mẩy chỉ gây căng thẳng cho các mối quan hệ. Vì vậy, nếu bạn đang tìm cách khắc phục thái độ này thì hãy cùng Sforum “bỏ túi” cho mình những mẹo hay dưới đây:

Hiểu và chấp nhận cảm xúc của bản thân

Chúng ta đều hiểu bản thân đôi khi sẽ cảm thấy bực mình vì những thứ không được như ý muốn. Tuy nhiên, thay vì liên tục bày tỏ những trạng thái tiêu cực, bạn hãy dành thời gian lắng nghe để hiểu và chấp nhận chúng. Chỉ khi biết được cảm xúc đó là gì, bạn sẽ không bị cuốn theo chúng một cách tiêu cực và phát sinh những thái độ không tốt.

Tìm hiểu nguyên nhân làm mình làm mẩy

Khi đã hiểu được cảm xúc của mình, bạn hãy dành thời gian để biết được tại sao mình lại có hành vi làm mình làm mẩy. Thông thường, thái độ này thường xuất phát từ việc bạn dành sự kỳ vọng quá cao cho người khác. Hoặc cũng có thể do kỹ năng giao tiếp, giải quyết vấn đề còn nhiều hạn chế. Vậy nên, bằng cách hiểu rõ những nguyên nhân này, bạn có thể cải thiện lại thái độ để xây dựng mối quan hệ tốt với mọi người.

Cố gắng thay đổi suy nghĩ và cách hành xử

Để nhanh chóng loại bỏ thói quen làm mình làm mẩy, mỗi người trong chúng ta nên biết cách thay đổi suy nghĩ và hành động của mình. Hãy bắt đầu hạ thấp kỳ vọng của mình và bày tỏ thái độ tôn trọng, cởi mở với những người xung quanh.

Như chúng ta cũng biết, giận dỗi là một cảm xúc tự nhiên của mỗi người. Nhưng thay vì để nó chi phối mình, bạn hãy tìm cách giải quyết một cách ổn thỏa nhất. Lúc này, việc đọc những quyển sách hay về thái độ sẽ giúp bạn có những góc nhìn tốt hơn về cách “đối nhân xử thế” giữa người với người. Để khám phá thêm nhiều đầu sách hay, các bạn đừng quên trang bị một chiếc máy đọc sách chất lượng tại CellphoneS theo những gợi ý dưới đây nhé:

[Product_Listing categoryid="913" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/tablet/may-doc-sach.html" title="Tham khảo danh sách máy đọc sách được quan tâm tại CellphoneS!"]

Suy nghĩ tích cực và tìm đến những việc làm thú vị

Thay vì để bản thân mãi chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực, bạn nên tập trung vào những thứ tích cực để bản thân vui vẻ hơn mỗi ngày. Chẳng hạn như việc cảm thấy biết ơn cuộc sống tốt đẹp hay chủ động tìm kiếm những niềm vui cho bản thân. Đặc biệt, hãy tập cho mình cách sống lạc quan, thoải mái để đón nhận mọi vấn đề một cách nhẹ nhàng nhất.

Có thể nhờ người khác giúp đỡ

Nếu một ngày bạn cảm thấy quá bế tắc và không biết nên thay đổi chính mình như thế nào, hãy chia sẻ tâm trạng đó cho người mà bản thân tin tưởng. Đừng ngần ngại mở lòng mình để nhận về những lời khuyên giá trị, hữu ích. Hãy tin rằng bản thân mình không bao giờ cô đơn vì sẽ có những người luôn ở bên để giúp bạn đối diện với các thử thách.

Vừa rồi là những thông tin về thuật ngữ làm mình làm mẩy là gì mà Sforum muốn chia sẻ cho các bạn. Hy vọng từ bài viết này, các bạn sẽ hiểu rõ bản chất của hành động làm mình làm mẩy là gì và tìm cách tránh xa thái độ tiêu cực này. Đồng thời, hãy truy cập vào Sforum thường xuyên để khám phá thêm nhiều thuật ngữ gen Z hay khác nhé.

Xem thêm bài viết ở chuyên mục: Wiki - Thuật ngữ