Trang chủThủ thuậtỨng dụngApp
Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại nhanh chóng, hiệu quả
Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại nhanh chóng, hiệu quả

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại nhanh chóng, hiệu quả

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại nhanh chóng, hiệu quả

Trâm Phạm, Tác giả Sforum - Trang tin công nghệ mới nhất
Trâm Phạm
Ngày cập nhật: 31/10/2025

Nếu bạn đang loay hoay không biết cách lấy lại Facebook cũ thì đừng lo, vẫn còn rất nhiều phương án có thể giúp bạn khôi phục tài khoản đã mất, quên thông tin đăng nhập. Trong nội dung này, Sforum sẽ chia sẻ cho bạn cách khôi phục tài khoản Facebook cũ đã xóa bằng điện thoại một cách đơn giản và dễ thực hiện.

Sử dụng tính năng "Quên mật khẩu"

Trước khi thực hiện các cách phức tạp hơn, bạn hãy thử phương án đơn giản nhất, đó là tính năng “Quên mật khẩu”. Đây được xem là cách lấy lại Facebook cũ bằng số điện thoại nhanh và dễ nhất hiện nay. Các bước thực hiện:

1. Chọn quên mật khẩu để bắt đầu

Mở ứng dụng hoặc trình duyệt Facebook, chọn “Quên mật khẩu?”.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Sử dụng tính năng Quên mật khẩu bước 1
Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại

2. Nhập thông tin

Nhập email hoặc SĐT dùng để đăng ký. Click vào tiếp tục.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Sử dụng tính năng Quên mật khẩu bước 2, 3

3. Xác minh và đặt lại mật khẩu mới

Mã xác nhận sẽ gửi qua email hoặc SĐT đã liên kết. Nhập nhận được, sau đó đặt lại mật khẩu mới để đăng nhập lại vào tài khoản.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Sử dụng tính năng Quên mật khẩu bước 4, 5

Một chiếc điện thoại cấu hình mạnh và bảo mật tốt sẽ giúp bạn thao tác nhanh hơn khi thực hiện cách lấy lại Facebook cũ. Hãy cùng CellphoneS khám phá ngay những mẫu điện thoại đang bán chạy bên dưới nhé:

[Product_Listing categoryid="3" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/bo-loc/dien-thoai-android" title="Tham khảo danh sách điện thoại Android được quan tâm tại CellphoneS!"]

Cung cấp đầy đủ giấy tờ tùy thân

Khi bạn mất cả email, số điện thoại và chưa bật tính năng bạn bè đáng tin cậy, thì vẫn còn một cách cuối cùng để thực hiện cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại. Đó là xác minh danh tính bằng giấy tờ cá nhân. Các bước làm:

1. Vào xác minh danh tính của Facebook

Truy cập vào trang hỗ trợ chính thức của Facebook tại https://www.facebook.com/help/contact/515009838910929. Tại đây, bạn có thể dành thời gian xem qua các quy định và hướng dẫn để hiểu rõ hơn về quy trình xét duyệt danh tính của Facebook.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Cung cấp giấy tờ tùy thân

2. Cung cấp thông tin

Kéo xuống cuối trang, nhấn vào nút “Chọn tệp” để tải lên hình ảnh rõ nét của giấy tờ tùy thân (CMND/CCCD, hộ chiếu, v.v.). Sau đó, điền chính xác số điện thoại hoặc email đã dùng để tạo tài khoản Facebook.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Cung cấp giấy tờ tùy thân bước 1

3.Gửi thông tin

Khi đã kiểm tra đầy đủ thông tin, bạn nhấn “Gửi” để hệ thống tiếp nhận yêu cầu xác minh.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Cung cấp giấy tờ tùy thân bước 2

Sử dụng email hoặc số điện thoại đã liên kết

Nếu bạn vẫn còn dùng email hoặc số điện thoại cũ, đây là cách nhanh gọn nhất để khôi phục quyền vào tài khoản của mình. Đây là một cách lấy lại Facebook cũ bằng số điện thoại mà không cần phải gửi xác minh phức tạp.

1.Tìm lại tài khoản

Mở Facebook → chọn “Tìm tài khoản của bạn”.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Sử dụng email hoặc số điện thoại đã liên kết bước 1

2.Chọn phương thức nhận mã xác minh

Nhập email hoặc SĐT từng liên kết. Chọn tài khoản Facebook.

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Sử dụng email hoặc số điện thoại đã liên kết bước 2, 3
Lấy lại Facebook bằng số điện thoại hoặc gmail

3.Nhập mã và đặt lại mật khẩu

Bạn hãy chọn cách nhận mã xác thực. Rồi nhập vừa nhận, tạo password mới rồi đăng nhập

Cách lấy lại Facebook cũ trên điện thoại - Sử dụng email hoặc số điện thoại đã liên kết bước 4, 5

Lưu ý khi lấy lại tài khoản Facebook cũ

Nếu tài khoản của bạn bị Facebook đình chỉ 180 ngày, người dùng có thể thực hiện cách lấy lại Facebook cũ bằng việc gửi yêu cầu khôi phục bằng cách truy cập trang hỗ trợ chính thức của Facebook tại https://www.facebook.com/help/103873106370583.

Lưu ý khi lấy lại Facebook cũ trên điện thoại

Đây là đường dẫn dùng để báo cáo và yêu cầu xem xét lại tài khoản bị khóa. Sau khi gửi biểu mẫu, đội ngũ Facebook sẽ kiểm tra thông tin, xác minh nguyên nhân và phản hồi kết quả trong thời gian quy định.

Với những hướng dẫn chi tiết trên, Sforum tin rằng bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện cách lấy lại Facebook cũ dễ dàng chỉ trong vài phút, dù là đã xóa trên điện thoại hay quên mật khẩu từ lâu. Đừng quên cập nhật lại số điện thoại, email và bật xác thực hai bước để bảo mật tài khoản tốt hơn. Hy vọng hướng dẫn này sẽ hỗ trợ bạn sớm lấy lại quyền truy cập tài khoản và duy trì việc kết nối với bạn bè trên Facebook.

Câu hỏi thường gặp

Facebook cũ mất cả số điện thoại và email có lấy lại được không?

Có thể. Bạn có thể gửi yêu cầu qua https://www.facebook.com/help/132243923516844 nếu không có email hoặc số. Được hay không sẽ tuỳ vào thông tin có khớp hay không. Nếu bị từ chối, tài khoản có thể bị disable vĩnh viễn sau 180 ngày.

Lấy lại Facebook cũ trên điện thoại mới có bị mất dữ liệu không?

Không, toàn bộ dữ liệu của bạn (bài viết, hình ảnh, tin nhắn) được lưu trên máy chủ Facebook. Khi bạn đăng nhập trở lại, toàn bộ dữ liệu và nội dung trước đó vẫn được lưu trữ đầy đủ. Tuy nhiên, các tin nhắn hoặc bài đăng đã xóa trước đó sẽ không thể phục hồi.
danh-gia-bai-viet
(0 lượt đánh giá - 5/5)

Tôi là người đam mê công nghệ và thích chia sẻ những thủ thuật, mẹo hay giúp người dùng tận dụng tốt hơn máy tính, điện thoại và phần mềm hằng ngày. Trong mỗi bài viết, tôi luôn cố gắng mang đến thông tin dễ hiểu, thực tế và áp dụng được ngay, giúp bạn tiết kiệm thời gian và làm việc hiệu quả hơn.

Nếu bạn yêu thích việc khám phá và cập nhật những mẹo công nghệ hữu ích, hãy cùng tôi học hỏi và trải nghiệm mỗi ngày.

Bình luận (0)

sforum facebook group logo