Phông bạt là gì? Tác hại của lối sống phông bạt hiện nay

Thường xuyên bắt gặp nhưng chưa biết phông bạt là gì trên TikTok Facebook? Nó ám chỉ những người cố gắng tạo một lớp áo hào nhoáng nhằm che đậy tình hình cuộc sống thực tế. Cụ thể người sống phông bạt có nghĩa là gì và tác hại của lối sống này như thế nào? Cùng Sforum tìm hiểu ngay bên dưới nhé!

Khái niệm phông bạt là gì?

Phông bạt là thuật ngữ dùng để chỉ hành động tạo dựng hình ảnh giả tạo, không thực tế trên mạng xã hội như Facebook hay TikTok. 

Sống phông bạt là gì? Cách nói này ám chỉ một cách sống ảo, nơi mọi thứ đều được tô vẽ, làm đẹp để che đậy đi những khuyết điểm và sự thật. Người sống phông bạt thường tạo ra một bức tranh hoàn hảo về bản thân trên mạng, nhưng đằng sau đó có thể là những nỗi lo âu, cô đơn.

Nếu bạn đang tìm cách nâng cao chất lượng cuộc sống thật sự, thay vì chạy theo hình mẫu giả tạo, hãy đầu tư vào những sản phẩm chất lượng, thực sự hữu ích. Tại CellphoneS, chúng tôi cung cấp các dòng laptop hàng đầu, giúp bạn kết nối, làm việc và giải trí một cách hiệu quả. Với công nghệ tiên tiến và thiết kế tinh tế, các sản phẩm của CellphoneS sẽ hỗ trợ bạn trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ công việc đến giải trí, mà không cần phải phô trương hay giả tạo.

[Product_Listing categoryid="380" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/laptop.html" title="Danh sách Laptop đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS"]

Đặc điểm của một người có lối sống phông bạt

Bạn đã biết đặc điểm của một người sống phông bạt là gì chưa? Bạn sẽ dễ nhận ra qua cách họ thể hiện bản thân trên MXH. Họ thường xuyên sử dụng các chiêu trò và mánh khóe để xây dựng hình ảnh đẹp và thu hút sự chú ý, cụ thể như:

• Thường xuyên đăng ảnh sang chảnh: Người sống phông bạt hay chia sẻ hình ảnh về cuộc sống xa hoa, từ những bữa ăn đắt tiền đến những chuyến du lịch sang trọng.
• Tạo dựng hình ảnh không thực tế: Họ thường phóng đại hoặc bịa đặt về thành tựu, công việc, hoặc mối quan hệ của mình.
• Sử dụng nhiều hiệu ứng và chỉnh sửa ảnh: Các bức ảnh thường được chỉnh sửa kỹ lưỡng để trông lung linh và hoàn hảo nhất.
• Thường xuyên khoe khoang: Họ có xu hướng chia sẻ những câu chuyện hoặc hình ảnh nhằm khoe khoang về tài sản, địa vị, hoặc mối quan hệ của mình.
• Thiếu sự chân thực và tự nhiên: Các bài đăng của họ thường thiếu đi sự chân thật, mang tính kịch bản và dàn dựng.

• So sánh bản thân với người khác: Họ thường so sánh cuộc sống của mình với người khác và cảm thấy không hài lòng với những gì mình đang có.
• Mải mê theo đuổi những thứ vật chất: Họ cho rằng việc sở hữu những món đồ đắt tiền, hàng hiệu sẽ giúp họ được người khác ngưỡng mộ và tôn trọng.
• Khó khăn trong việc xây dựng các mối quan hệ chân thật: Vì luôn cố gắng duy trì vẻ ngoài hoàn hảo, họ thường khó khăn trong việc xây dựng những mối quan hệ sâu sắc và chân thật.

Tác hại từ lối sống phông bạt

Phông bạt là gì, có xấu không? Người sống phông bạt, dù có vẻ hào nhoáng, hấp dẫn, nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác hại đáng kể đối với cả cá nhân và xung quanh. Những tác hại này có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu cho tinh thần và đạo đức. Phông bạt cần bị lên án và thay đổi vì mang đến những ảnh hưởng tiêu cực như:

Đối với cá nhân

Sống phông bạt tạo ra áp lực, kỳ vọng không thực tế cho người sống trong nó, gây hại cho sức khỏe tinh thần và lòng tự trọng của họ.

• Áp lực tinh thần: Việc luôn phải duy trì sự hào nhoáng gây ra áp lực tinh thần rất lớn, dễ dẫn đến stress, trầm cảm, lo âu.
• Cô đơn và cô lập: Dù có nhiều người theo dõi trên mạng, những người sống phông bạt thường cảm thấy cô đơn và cô lập vì các mối quan hệ của họ không thực sự sâu sắc.
• Mất đi bản thân: Họ có xu hướng quên đi những giá trị thực sự của bản thân, chỉ tập trung vào việc xây dựng một vẻ ngoài hoàn hảo để được người khác công nhận.
• Tiêu tốn nhiều thời gian và tiền bạc: Việc tạo dựng, duy trì một vẻ ngoài hoàn hảo đòi hỏi rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.

Đối với xã hội

“Trào lưu” phông bạt lan rộng trong cộng đồng, gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho các giá trị và chuẩn mực xã hội.

 

• Tạo ra những chuẩn mực không thực tế: Lối sống phông bạt tạo ra những chuẩn mực về vẻ đẹp, thành công không thực tế, khiến nhiều người cảm thấy tự ti và không hài lòng với bản thân.
• Làm suy giảm giá trị của những điều thực sự quan trọng: Thay vì tập trung vào việc phát triển bản thân, cống hiến cho xã hội, nhiều người lại quá chú trọng vào việc thể hiện vẻ bề ngoài.

Thực trạng lối sống phông bạt hiện nay

Lối sống phông bạt đang trở thành một vấn đề xã hội đáng báo động, đặc biệt là trong thời đại mạng phát triển như vũ bão. Ngày càng nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, cố gắng xây dựng một vẻ hoàn hảo trên mạng xã hội, không ngại sử dụng các công cụ chỉnh sửa ảnh, video để tạo ra một cuộc sống ảo hoàn hảo.

Việc so sánh bản thân với những hình ảnh lung linh trên Facebook, TikTok khiến nhiều người cảm thấy tự ti, bất mãn với cuộc sống thực của mình. Điều này dẫn đến tình trạng chạy đua theo vật chất, chạy theo những xu hướng nhất thời, gây ra nhiều hệ lụy tiêu cực cho cả cá nhân và xã hội.

Bí mật mà người “phông bạt” không muốn cho bạn biết

Chính vì cố gắng tạo nên một cuộc sống hoàn hảo không có thật nên những người phông bạt không bao giờ muốn bạn biết điều đó. Họ có thể không thực sự sống cuộc sống xa hoa như họ thể hiện, mà chỉ vay mượn, thuê mướn hoặc sử dụng các hiệu ứng để tạo dựng bức hình hoàn hảo. 

 

Nhiều người trong số họ có thể đang đối mặt với áp lực tài chính, căng thẳng tâm lý, và sự cô đơn do phải duy trì một bề ngoài giả tạo. Thực tế, sự hào nhoáng của họ chỉ là bề nổi, che đậy những bất ổn và thiếu tự tin bên trong.

Lời khuyên dành cho người sống theo lối phông bạt

Nếu bạn đã nắm được khái niệm phông bạt là gì và nhận ra mình đang sống theo lối phông bạt, có một số lời khuyên hữu ích để giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy này, tìm lại sự chân thật, bình yên trong cuộc sống. 

Trước tiên, hãy tự nhìn nhận, chấp nhận bản thân một cách chân thật. Thay vì tạo dựng bề ngoài hoàn hảo nhưng không có thật để gây chú ý, hãy tập trung vào những giá trị thực sự của bạn. Chấp nhận những khuyết điểm và thất bại sẽ giúp bạn xây dựng một hình ảnh tự tin, chân thực, bền vững hơn.

 

Bên cạnh đó, hãy hạn chế sử dụng mạng xã hội, dành thời gian để khám phá sở thích, đam mê và mục tiêu cá nhân mà không bị ảnh hưởng bởi những tiêu chuẩn không thực tế trên mạng. Đặt ra những giới hạn cho việc sử dụng mạng xã hội, ưu tiên dành thời gian cho các hoạt động thực tế, giúp bạn xây dựng những mối quan hệ thực sự cũng như tìm thấy niềm vui trong cuộc sống hàng ngày.

Hiểu rõ người sống phông bạt có nghĩa là gì và nhận diện phông bạt là gì trên TikTok Facebook có thể giúp chúng ta từ bỏ những kỳ vọng không thực tế. Hãy nhớ rằng, cuộc sống thực không phải là một bộ phim. Thay vì chạy theo chuẩn mực ảo, hãy tập trung vào việc xây dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nơi bạn được là chính mình nhé.