Trang chủThủ thuậtỨng dụngPhần mềm
f.lux là gì? Cách tải và sử dụng phần mềm f.lux cho máy tính
f.lux là gì? Cách tải và sử dụng phần mềm f.lux cho máy tính

f.lux là gì? Cách tải và sử dụng phần mềm f.lux cho máy tính

f.lux là gì? Cách tải và sử dụng phần mềm f.lux cho máy tính

My Ngọc, Tác giả Sforum - Trang tin công nghệ mới nhất
My Ngọc
Ngày cập nhật: 31/08/2025

F.lux là gì được nhiều người quan tâm khi nghe đến các phần mềm hỗ trợ bảo vệ mắt khi dùng máy tính. Đây là công cụ giúp làm dịu màu sắc màn hình theo nhịp giờ trong ngày, hạn chế mỏi mắt và mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho người dùng. Cùng tìm hiểu cách tải hay download phần mềm f lux blue light qua bài viết sau.

Phần mềm f.lux là gì?

  • Nền tảng hỗ trợ: Windows, macOS và Linux
  • Dung lượng:
    • Windows installer khoảng 660 kB

    • macOS và Linux dung lượng tương đương (dưới 1 MB)

  • Loại phần mềm: Phần mềm miễn phí (freeware) dùng để tự động điều chỉnh nhiệt độ màu màn hình theo thời gian trong ngày, giúp giảm mỏi mắt và hỗ trợ giấc ngủ
  • Giá cả:
    • Miễn phí cho người dùng cá nhân.

    • Bản Corporate Edition (Windows) dành cho doanh nghiệp:

      • $24 cho 10 thiết bị đầu tiên,

      • $12 cho mỗi thiết bị thêm

  • Link tải chính thức: https://justgetflux.com/

Phần mềm f.lux là công cụ giúp cân bằng nhiệt độ màu theo nhịp sinh học, từ đó hạn chế tác hại cho mắt. Thay vì để màn hình phát ra ánh sáng xanh liên tục, f.lux sẽ tự động thay đổi tông màu ấm vào buổi tối và giữ màu sắc rõ vào ban ngày. Sự điều chỉnh này giúp bảo vệ mắt và hỗ trợ giấc ngủ được sâu hơn.

Phần mềm f.lux giúp cân bằng nhiệt độ màu hạn chế ảnh hưởng cho mắt
F.lux là công cụ điều chỉnh ánh sáng xanh

Người dùng chỉ cần truy cập trang chủ để tải f.lux hoặc tìm theo từ khóa f lux download để cài đặt phần mềm nhanh chóng. Sau khi cài đặt, f.lux sẽ tự động điều chỉnh màu sắc màn hình dựa trên thời gian và vị trí, giúp mắt thoải mái hơn khi làm việc lâu trên máy tính.

Việc tải f.lux nhanh chóng sẽ thuận tiện hơn khi sở hữu thiết bị chất lượng. Tham khảo ngay danh sách những laptop phù hợp, giúp trải nghiệm f.lux mượt mà sau:

[Product_Listing categoryid="729" propertyid="" customlink="https://cellphones.com.vn/laptop/acer.html" title="Danh sách Laptop Acer đang được quan tâm nhiều tại CellphoneS"]

Những tính năng nổi bật của f.lux

Khi tìm hiểu f lux là gì thì đây không chỉ là một phần mềm lọc ánh sáng xanh mà còn tích hợp nhiều tính năng nổi bật như:

Những tính năng nổi bật của f.lux

  • Điều chỉnh màu sắc tự động theo thời gian: f.lux thay đổi tông màu từ sáng vào ban ngày sang ấm vào ban đêm, giúp giảm mỏi mắt và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.
  • Hỗ trợ nhiều hệ điều hành: Bạn có thể tải f lux cho Windows, macOS, Linux, Android và iOS, phù hợp với nhiều thiết bị khác nhau.
  • Tùy chỉnh linh hoạt: Phần mềm f.lux cho phép người dùng điều chỉnh nhiệt độ màu cùng độ sáng theo nhu cầu, mang lại trải nghiệm làm việc thoải mái.
  • Kết nối với đèn thông minh: Phần mềm có thể đồng bộ ánh sáng với các bóng đèn thông minh như Philips Hue, tạo không gian ánh sáng hài hòa.
  • Các chế độ đặc biệt khác: Một số tính năng có sẵn như Movie hay Darkroom giúp giữ màu tự nhiên khi xem phim hoặc giảm tối đa blue light trong môi trường tối, bảo vệ mắt hiệu quả.

Vì sao nên sử dụng phần mềm lọc ánh sáng xanh f.lux?

Ngồi trước màn hình trong thời gian dài dẫn đến tình trạng mắt dễ mỏi và nhịp sinh học bị ảnh hưởng. F.lux sẽ tự động điều chỉnh nhiệt độ màu, giúp giảm mỏi mắt, bảo vệ mắt và giữ nhịp sinh học tự nhiên, đồng thời tạo cảm giác dễ chịu khi làm việc lâu.

F.lux sẽ tự động điều chỉnh nhiệt độ màu giúp giảm mỏi mắt

Với f.lux, người dùng không cần lo lắng về việc chỉnh độ sáng thủ công. Phần mềm thay đổi tông màu từ sáng vào ban ngày sang ấm vào buổi tối giúp phù hợp với nhịp sinh học. Đây chính là giải pháp hỗ trợ tạo cảm giác thoải mái hơn cho mắt khi dùng máy tính.

Hướng dẫn cách tải và sử dụng f.lux

Nếu bạn muốn giảm mỏi mắt khi ngồi lâu trước màn hình, việc hiểu f.lux là gì sẽ rất cần thiết. Cùng tìm hiểu cách tải và sử dụng phần mềm f.lux để kiểm soát nhiệt độ màu hiệu quả sau.

Cách tải f.lux chi tiết

Để dùng được f.lux, hãy bắt đầu với cách cài đặt phần mềm f.lux sau:

1. Mở website f.lux:

Truy cập website của phần mềm f.lux.

Cách tải f.lux chi tiết bước 1

2. Tải file cài đặt:

Nhấn nút "Download f.lux" để bắt đầu tải file cài đặt.

3. Chạy file cài đặt:

  • Sau khi quá trình tải hoàn tất, tìm đến vị trí lưu file cài đặt.
  • Nhấp đúp chuột vào file f.lux vừa tải. 

Cách tải f.lux chi tiết bước 3

4. Tiến hành cài đặt:

Nhấp vào "Accept" và “Yes” để download phần mềm f.lux.

Cách sử dụng f.lux đơn giản

Sau khi cài đặt xong, bạn có thể thiết lập phần mềm f.lux để tự động điều chỉnh nhiệt độ màu theo các bước sau:

1. Mở f.lux: 

Nhấp đúp vào biểu tượng f.lux.

2. Chọn vị trí địa lý: 

Nhập tên vị trí hoặc mã bưu điện.

Cách sử dụng f.lux đơn giản bước 2
Nhập thông tin vị trí địa lí

3. Điều chỉnh ánh sáng: 

  • Kéo thanh trượt để thay đổi nhiệt độ màu.

Cách sử dụng f.lux đơn giản bước 3

  • Click vào dấu 3 gạch ngang -> chọn “Effects and extra colors” để dùng các chế độ đặc biệt khác nếu muốn.

Cách sử dụng f.lux đơn giản bước 3 1

4. Tạm dừng hoặc tắt: 

Click vào biểu tượng 3 gạch ngang, sau đó chọn Disable để tắt f.lux khi cần thiết.

Cách sử dụng f.lux đơn giản bước 4

Phần mềm f.lux phù hợp với những ai?

F.lux là lựa chọn phù hợp với những ai thường phải tiếp xúc với thiết bị điện tử trong nhiều giờ, đặc biệt là những người làm việc vào buổi tối. Phần mềm f.lux giúp mắt bớt mỏi, giảm tác hại từ ánh sáng xanh và mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng máy tính lâu.

F.lux là lựa chọn phù hợp với những ai thường phải tiếp xúc với thiết bị điện tử trong nhiều giờ

Ngoài ra, phần mềm f.lux cũng rất hữu ích cho những ai quan tâm đến nhịp sinh học và sức khỏe tổng thể. Vì thế, bất kỳ ai cũng đều có thể dễ dàng tải f.lux và sử dụng để bảo vệ mắt, giảm tác động của nhiệt độ màu hiệu quả.

Một số lưu ý khi sử dụng phần mềm f.lux

Khi sử dụng phần mềm f.lux, để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc giảm tác động của ánh sáng xanh, bạn nên lưu ý một số điểm quan trọng sau:

Một số lưu ý khi sử dụng phần mềm f.lux
Chọn vị trí địa lý chính xác trên f.lux
  • Chọn vị trí địa lý chính xác: Nhập đúng thành phố hoặc múi giờ để f.lux tự động điều chỉnh ánh sáng phù hợp với thời gian hoàng hôn và bình minh trong khu vực của bạn.
  • Điều chỉnh nhiệt độ màu hợp lý: Không nên đặt màn hình quá ấm hoặc quá sáng, hãy tùy chỉnh theo cảm giác thoải mái cho mắt.
  • Sử dụng chế độ Movie hoặc Darkroom khi cần thiết: Khi xem phim hoặc làm việc trong môi trường tối, bật các chế độ này giúp giữ màu sắc tự nhiên và giảm mỏi mắt.
  • Tạm dừng hoặc tắt phần mềm khi cần: Trong một số công việc đòi hỏi màu sắc chính xác, bạn có thể tạm thời tắt f.lux mà không gỡ phần mềm.
  • Cập nhật phần mềm f.lux định kỳ: Để đảm bảo các tính năng mới và hiệu quả bảo vệ mắt tốt nhất, hãy thường xuyên kiểm tra, cập nhật f.lux phiên bản mới nhất từ trang chủ.

Một số phần mềm lọc ánh sáng xanh khác tương tự f.lux

Ngoài f.lux, hiện nay có nhiều phần mềm khác cũng giúp bảo vệ mắt và mang lại trải nghiệm làm việc thoải mái trước màn hình hơn như:

Một số phần mềm lọc ánh sáng xanh khác tương tự f.lux

  • Windows Night Light: Tính năng có sẵn trên Windows 10/11, tự động điều chỉnh ánh sáng màn hình theo thời gian trong ngày, giúp giảm mỏi mắt và hạn chế ánh sáng xanh.
  • Iris: Phần mềm lọc ánh sáng xanh mạnh mẽ với nhiều chế độ tùy chỉnh, phù hợp cho cả học tập, làm việc văn phòng và thiết kế đồ họa.
  • Redshift: Dành cho người dùng Linux, phần mềm này tự động thay đổi nhiệt độ màu màn hình theo vị trí địa lý cùng thời gian trong ngày.
  • Twilight (Android) / Night Shift (iOS): Ứng dụng cho điện thoạimáy tính bảng, giúp giảm ánh sáng xanh khi sử dụng thiết bị di động vào ban đêm, hỗ trợ nhịp sinh học và giấc ngủ.

Hiểu rõ f.lux là gì sẽ giúp bạn biết cách bảo vệ mắt hiệu quả khi sử dụng máy tính lâu dài. Việc tải hay download phần mềm f lux blue light dễ thực hiện và có thể cài đặt trên hầu hết các hệ điều hành phổ biến. Hãy đọc thêm từ Sforum để khám phá những tính năng công nghệthủ thuật máy tính thú vị khác nhé.

Xem thêm bài viết trong chuyên mục: Ứng dụng/phần mềm

Câu hỏi thường gặp

f.lux có miễn phí không?

Có, f.lux là phần mềm miễn phí cho phép người dùng điều chỉnh nhiệt độ màu màn hình theo vị trí và thời gian trong ngày để bảo vệ mắt.

f.lux có dùng được trên mọi máy tính không?

Không, phần mềm f.lux không dùng được trên mọi máy tính vì nó yêu cầu các hệ điều hành cụ thể như Windows, macOS hay Linux.

f.lux có khác gì so với Night Light của Windows/Mac không?

f.lux khác với Night Light và Night Shift ở chỗ màu màn hình chuyển đổi mượt mà và tự động theo vị trí địa lý. Nó cũng cho phép tùy chỉnh sâu, nhiều phím tắt tiện lợi, đồng thời ít gặp lỗi hơn.

f.lux có gây chậm máy tính không?

f.lux không gây chậm máy tính vì đây là phần mềm nhẹ, chỉ thay đổi nhiệt độ màu màn hình. Nó giúp giảm mỏi mắt và cải thiện giấc ngủ mà không ảnh hưởng đến hiệu suất hoạt động của máy.

f.lux có ảnh hưởng đến chất lượng hiển thị màu khi thiết kế không?

f.lux có thể ảnh hưởng đến màu sắc hiển thị vì nó làm màn hình ấm hơn và giảm ánh sáng xanh. Do đó, khi làm việc với đồ họa hoặc hình ảnh, bạn nên tắt f.lux blue light để đảm bảo màu sắc chính xác.

danh-gia-bai-viet
(0 lượt đánh giá - 5/5)

Tôi là một nhà phát triển nội dung có niềm đam mê giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về thế giới tài chính, công nghệ và các xu hướng xã hội. Tôi luôn tìm kiếm những câu chuyện thú vị và những góc nhìn mới lạ để tạo ra những bài viết không chỉ cung cấp thông tin mà còn truyền cảm hứng. Với tôi, việc tạo ra những nội dung giá trị và hữu ích là động lực lớn nhất để tôi không ngừng nỗ lực.  

Bình luận (0)

sforum facebook group logo